Menu

Manfaat Coklat Panas Yang Baik Untuk Kesehatan

February 12, 2016 | Khasiat Lainnya

Manfaat Coklat Panas

Coklat panas merupakan sebuah minuman yang sangat terkenal dan mempunyai banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Artikel kali ini akan membahas mengenai manfaat minuman coklat panas untuk kesehatan dengan menyeluruh.

Coklat panas mempunyai kandungan antioksidan

Kandungan antioksidan yang ada dalam coklat panas bisa membantu untuk memberikan pencegahan adanya resiko penyakit kanker, jantung, penuaan secara dini, dan juga bisa untuk menangkal masuknya radikal bebas ke dalam tubuh Anda. Warna pada coklat yang lebih gelap dibanding biasanya menandakan kalau kandungan antioksidan yang terdapat dalam coklat panas lebih kuat. Banyak sekali pertanyaan yang muncul manfaat minuman coklat panas bagi kesehatan sebetulnya apa saja? Di bawah ini adalah beberapa informasi mengenai manfaat minuman coklat panas bagi kesehatan:

Coklat panas mempunyai manfaat untuk kekuatan pada otak

Sudah banyak pengakuan kalau manfaat minuman coklat panas sangat baik untuk menambah kekuatan pada otak dengan menyeluruh. Kandungan flavonoid yang ada di coklat panas bisa membantu untuk meningkatkan aliran oksigen ke dalam otak dan juga meningkatkan peredaran darah, sehingga bisa membuat Anda berpikir dengan baik. Apabila Anda ingin menambah daya ingat Anda, ada baiknya Anda mengkonsumsi setiap hari dua gelas coklat panas. Selain menambah daya ingat, coklat panas juga bisa memperbaiki suasana hati Anda. Dan ada baiknya Anda tidak menambahkan banyak gula ke dalamnya.

Kandungan antioksidan dalam coklat panas sangat banyak

Seperti yang sudah dibahas sebelumnya, coklat panas mempunyai kandungan antioksidan yang sangat banyak dibandingkan yang ada dalam anggur dan juga teh hijau. Dengan mengkonsumsi coklat panas Anda bisa mendapatkan kandungan antioksidan dengan cara yang sangat amat enak dan lezat.

Coklat panas bisa membantu memperbaiki suasana hati yang buruk

Manfaat minuman coklat panas yang terakhir adalah memperbaiki suasana hati. Coklat panas merupakan minuman yang bisa membantu untuk melawan rasa stress, rasa cemas dan juga depresi yang sedang Anda alami. Coklat panas bisa melepas hormon endorphin yang bisa membantu untuk memperbaiki suasana hati Anda yang sebelumnya tidak baik menjadi lebih baik dalam waktu yang sangat cepat.

Memeliharan kesehatan jantung

Kandungan zat flavonoid yang ada dalam coklat panas, bisa membantu menurunkan jumlah tekanan pada darah yang bisa memperbaiki keadaan pembuluh darah, sehingga bisa memberikan pencegahan adanya sakit jantung pada seseorang.

Tips memilih coklat panas yang baik untuk tubuh

Untuk Anda yang ingin memulai mengkonsumsi coklat panas, ada baiknya Anda memilih coklat yang tidak mengandung susu atau biasa disebut coklat hitam. Karena manfaat minuman coklat panas yang tidak mengandung susu mempunyai kadar antioksidan yang sangat banyak, meskipun coklat hitam ini mempunyai rasa yang lebih pahit tetapi manfaatnya untuk kesehatan sangat luar biasa.

Baca juga: Manfaat susu rendah lemak

Related For Manfaat Coklat Panas Yang Baik Untuk Kesehatan