Menu

Inilah 10 Manfaat Daun Salam Yang Begitu Menakjubkan

October 28, 2015 | Daun Salam

10 Manfaat dan khasiat daun salamApakah Anda pernah mengetahui tentang daun salam dan ingin mengetahui 10 manfaat daun salam untuk kesehatan tubuh? Daun salam adalah salah satu daun yang digunakan oleh banyak orang. Daun salam ini mudah dijumpai dimana saja. Bisa saja Anda menanam pohon daun salam dengan sangat mudah. Daun salam bentuknya memiliki bentuk daun seperti daun rambutan. Mempunyai tulang daun yang menyirip. Daun salam banyak digunakan untuk pembuatan bumbu dalam segala jenis masakan. Karena daun ini sangat alami dan tidak ada efek samping untuk tubuh. Daun salam ini bisa bermanfaat untuk tubuh jika dikonsumsi secara rutin.

Inilah 10 manfaat dan khasiat daun salam untuk kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui

Khasiat daun salam

1. Dapat membantu mengharumkan masakan

Anda tentunya sudah mengetahui daun salam biasanya digunakan untuk bumbu dalam sebuah masakan. Daun ini tidak dihaluskan, namun hanya dimasukkan saja dalam bentuk utuh ke dalam masakan. Anda bisa memasukkan daun salam ini yang segar ataupun yang sudah kering. Masakan yang bisa ditambahkan dengan daun salam antara lain memasak daging, ayam, ikan, segaja jenis sayur untuk membuat masakan menjadi berbau lebih sedap. Jika Anda menambahkan daun salam ke dalam masakan, tentunya akan bermanfaat untuk tubuh. salah satu manfaatnya adalah dapat meningkatkan daya tahan dalam tubuh. Jadi Anda tidak perlu khawatir untuk menambahkan daun salam karena daun ini alami dan aman untuk kesehatan tubuh.

2. Membantu agar gigi menjadi lebih putih

Manfaat daun salam yang selanjutnya adalah untuk gigi Lebih putih. Tentunya setiap orang menginginkan giginya sehat dan juga terlihat lebih putih dan bersih. Banyak faktor yang menyebabkan gigi menguning dan tidak menjadi putih. Salah satunya karena mengkonsumsi makanan yang panas dan juga tidak rutin dalam menggosok gigi. Jika Anda ingin memutihkan gigi secara alami, Anda bisa menggunakan daun salam. Daun salam ini bisa Anda membuat daun salam menjadi seperti pasta gigi pada umumnya. Caranya keringkan daun salam dan juga kulit buah jeruk sampai benar-benar kering. Selanjutnya Anda bisa menambahkan air secukupnya sehingga bisa berbentuk pasta dan bisa Anda gunakan untuk memutihkan gigi dengan cara alami.

3. Dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan juga penyakit diabetes

Manfaat daun salam selanjutnya adalah dapat untuk kolesterol dan diabetes. Kolesterol yang tinggi dalam tubuh tentunya bisa membuat tubuh menjadi terganggu. Sehingga Anda perlu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Kolesterol bisa disebabkan karena makanan yang banyak mengandung minyak dan juga banyak lemak. Sehingga butuh obat alami untuk menurunkan kadar kolesterol. Sedangkan diabetes ini bisa disebabkan karena faktor keturunan dan bisa disebabkan karena banyak konsumsi gula. Kedua penyakit ini bisa diobati dengan menggunakan daun salam. Cara membuat obat alami ini sangat mudah. Yaitu dengan menyediakan daun salam sebanyak 10 sampai dengan 15 lembar. Selanjutnya Anda bisa merebus semua daun dengan 3 gelas air. Selanjutnya tunggu sampai mendidih dan air tersisa hingga 1 gelas saja. Setelah itu saring dan tunggu air sampai hangat. Kemudian Anda bisa meminumnya sekali dalam sehari sebelum tidur untuk meringankan penyakit kolesterol dan diabetes dengan cara alami.

4. Membantu untuk menurunkan berat badan secara alami

Manfaat daun salam selanjutnya adalah untuk menurunkan berat badan. Banyak orang yang mengeluhkan tentang obesitas atau kelebihan berat badan. Kelebihan berat badan ini bisa diakibatkan karena berbagai macam penyebab. Beberapa penyebab diantaranya karena banyak mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung lemak, faktor keturunan dari orangtua, suntik KB, dan lain sebagainya. Banyak orang yang menggunakan obat-obat kimia berbahaya yang bisa membahayakan untuk kesehatan tubuh sehingga Anda bisa mencari alternatif lain dalam menggunakan obat-obatan alami seperti daun salam. Anda bisa menggunakan daun salam sebagai obat alami untuk menurunkan berat badan. Cara mengolah daun salam ini sangat mudah. Anda bisa menyiapkan daun salam sebanyak 20 sampai 30 lembar. Kemudian cuci bersih dan masukkan ke dalam panci yang sudah terdapat 4 gelas air. Rebus daun salam beserta air dan tunggu sampai mendidih. Setelah mendidih tersisa hingga 2 gelas, Anda bisa mengangkatnya dan saring hingga tidak ada ampas yang tersisa. Kemudian Anda bisa meminumnya sebanyak 2 kali setiap pagi dan malam hari untuk membantu menurunkan berat badan dengan cara yang alami.

5. Dapat membantu untuk meringankan penyakit kencing manis

Khasiat daun salam selanjutnaya adalah untuk kencing manis. Penyakit kencing manis ini tentunya juga banyak dikeluhkan. Sehingga penderitanya mencari obat agar mereka bisa sembuh. Namun biasanya menggunakan obat-obatan kimia yang berbahaya bagi kesehatan tubuh. Untuk menghindari efek negatif dari obat-obatan tersebut, Anda bisa mengkonsumsi obat alami yang tidak menimbulkan efek samping pada tubuh. Dan obat alami yang bisa Anda gunakan adalah daun salam.

Daun salam sangat mudah Anda jumpai di sekitar tempat tinggal Anda. Ataupun banyak di warung yang menjual daun tersebut. Cara mengolah daun salam menjadi obat sangatlah mudah. Langkah pertama yang bisa Anda lakukan adalah menyiapkan daun salam sebanyak kurang lebih 7 sampai dengan 15 lembar. Setelah itu cuci daun salam sampai bersih. Setelah itu rebus dengan 3 gelas air. Tunggu sampai air mendidih dan tersisa hanya 1 gelas saja. Anda bisa meminum air rebusan daun salam ini sebanyak 2 kali dalam sehari tentunya sebelum Anda makan. Sehingga zat alami dalam daun salam akan bereaksi baik di dalam tubuh.

6. Dapat membantu untuk menurunkan tekanan darah tinggi

Khasiat daun salam selanjutnya yaitu menurunkan tekanan darah tinggi. Penyakit tekanan darah tinggi biasanya dialami oleh kaum wanita dan pria dewasa atau yang sudah memasuki usia lanjut. Tekanan darah tinggi ini bisa diakibatkan karena faktor keturunan dari orangtua ataupun mengkonsumsi makanan yang tidak sehat dan dapat menimbulkan tekanan darah tinggi. Banyak orang mengkonsumsi obat-obatan agar dapat menurunkan tekanan darah yag tinggi. Namun obat tersebut belum tentu sehat jika dikonsumsi dalam tubuh. Salah satu obat alami yang bisa Anda gunakan adalah daun salam.

Cara mengolah daun salam untuk obat alami sangat mudah. Caranya adalah Anda sediakan daun salam sebanyak 7 sampai dengan 10 lembar kemudian cuci samapi bersih. Setelah itu rebus ke dalam panci yang sudah terisi air sebanyak 3 gelas. Kemudian tunggu sampai air mendidih dan tersisa hanya 1 gelas saja. Kemudian Anda bisa menyaring dan tunggu sampai hangat sebelum diminum. Sebaiknya Anda minum sebnayak 2 kali dalam sehari masing-masing minum sebanyak 1 gelas.

7. Dapat membantu dalam mengobati penyakit maag

Manfaat dan khasiat daun salam selanjutnya adalah untuk menyembuhkan untuk mengobati Maag. Penyakit maag adalah penyakit yang diakibatkan karena kurang menjaga pola makan dengan baik. Makanan yang dikonsumsi tentunya tidak sesuai dengan yang dibutuhkan. Sehingga tubuh akan terganggu karena asupan makanan yang kurang. Jika Anda mengalami masalah penyakit maag, jangan sedikit-sedikit mengkonsumsi obat, karena bisa saja obat yang Anda minum ada kandungan efek samping yang tidak baik untuk tubuh. sehingga Anda bisa mengkonsumsi obat yang alami seperti menggunakan daun salam. Daun salam sangat alami dan aman jika dikonsumsi dalam tubuh. Cara mengolah daun salam menjadi obat cukup mudah. Anda bisa menyiapkan daun salam sebanyak 15 sapai dengan 20 lembar. Kemudian rebus dengan setengah liter air dan tunggu sampai mendidih. Setelah itu tambahkan gula aren secukupnya. Kemudian Anda bisa meminum ramuan daun salam ini secara teratur ketika maag kumat dan sampai perut tidak terasa perih.

8. Dapat membantu mengobati penyakit batuk

Khasiat dau salam selanjutnya adalah untuk mengobati batuk. Penyakit batuk bisa dialami oleh siapa saja tanpa memandang usia. Namun penyakit batuk paling banyak dialami oleh anak-anak. Karena daya tahan tubuh yang lemah dan juga terlalu banyak meminum es. Atau bisa saja cuaca yang tidak menentu membuat anak menjadi lebih gampang terkena penyakit. Untuk itu Anda bisa memberikan obat herbal untuk penyakit batuk. Obat herbal ini terbuat dari daun salam. Anda bisa merebus air secukupnya dan masukkan 2 sampai dengan 3 lembar daun salam yang sudah bersih. Kemudian setelah mendidih uap air rebusan bisa dihirup oleh penderita batuk agar berkurang rasa sakit. Selain itu Anda bisa memasukkan kain ke dalam air rebusan, peras dan langsung ditempelkan dada agar terasa lebih hangat.

9. Meringankan penyakit asam urat

Manfaat daun salam selanjutnya adalah untuk asam urat. Penyakit asam urat tentunya sudah kita dengar sehari-hari. Biasanya penyakit asam urat ini dialami oleh kaum wanita atau pria yang sudah memasuki usia lanjut. Banyak yang mengkonsumsi obat-obatan untuk membantu menyembuhkan penyakit asam urat ini. Namun Anda bisa menggantinya dengan daun salam. Cara mengolah daun salam cukup mudah. Siapkan daun salam sebanyak 10 lembar daun salam kering. Setelah itu rebus dengan 10 gelas air dan tunggu sampai mendidih. Setelah air tersisa hingga 7 gelas, Anda bisa meminumnya setelah agak dingin dan bisa untuk meredakan penyakit asam urat.

10. Dapat membantu menyembuhkan penyakit diare

Dan uraian terakhir adalah untuk menyembuhkan penyakit diare. Penyakit diare biasanya dialami karena kondisi tubuh yang tidak sehat dan bisa jadi karena mengkonsumsi makanan yang tidak baik untuk tubuh. Selain mengkonsumsi teh pahit, Anda juga bisa menggunakan daun salam sebagai obat alami untuk menyembuhkan penyakit diare. Caranya sangat mudah, Anda siapkan daun salam sebanyak 15 lembar dan rebus dengan 2 gelas air. Setelah itu tunggu sampai mendidih dan masukkan sedikit garam. minum air rebusan daun salam dan garam untuk membantu menyembuhkan penyakit diare.

Demikianlah penjelasan lengkap tentang 10 khasiat dan manfaat dari daun salam untuk kesehatan tubuh, semoga informasi tersebut bisa memberikan manfaat untuk anda.

Related For Inilah 10 Manfaat Daun Salam Yang Begitu Menakjubkan